Der Herbst ist da – und mit ihm beginnt die Erkältungs- und Grippesaison. Sinkende Temperaturen, volle Büros und mehr Zeit in geschlossenen Räumen begünstigen die Verbreitung von Krankheitserregern. Auch die Influenzasaison 2026/27 rückt näher. Umso wichtiger ist es, frühzeitig auf geeignete Hygienemaßnahmen zu setzen. Neben regelmäßigem Lüften und der Grippeschutzimpfung spielt auch die richtige Händehygiene eine wichtige Rolle, um das Infektionsrisiko zu reduzieren.
Mit Beginn der kälteren Jahreszeit steigt traditionell die Zahl der Atemwegserkrankungen. Besonders in den Herbst- und Wintermonaten verbreiten sich Erkältungs- und Influenzaviren verstärkt.
Das Robert Koch-Institut (RKI) beobachtet bereits im Oktober 2026 einen allmählichen Anstieg der Influenza-Aktivität in Deutschland. Auch wenn die eigentliche Grippewelle noch bevorsteht, lohnt es sich, rechtzeitig vorzusorgen.
Denn eine echte Grippe ist mehr als eine gewöhnliche Erkältung. Typische Symptome sind plötzlich einsetzendes Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen, Husten und ein ausgeprägtes Krankheitsgefühl. Besonders für ältere Menschen, Schwangere und Personen mit Vorerkrankungen kann eine Influenza ernsthafte gesundheitliche Folgen haben.
Influenzaviren werden hauptsächlich über die Atemluft durch infektiöse Tröpfchen und Aerosole übertragen. Eine Übertragung über verunreinigte Hände und Oberflächen ist ebenfalls möglich.
Ob Türklinken, Handläufe, Tastaturen oder gemeinsam genutzte Gegenstände: Unsere Hände kommen täglich mit zahlreichen Kontaktflächen in Berührung. Wer sich anschließend unbewusst ins Gesicht fasst, kann Krankheitserreger an Mund, Nase oder Augen übertragen.
🦠 Krankheitserreger auf den Händen zu reduzieren
🦠 Kontaktübertragungen zu vermeiden
🦠 Infektionsketten zu unterbrechen
Gerade in Unternehmen, öffentlichen Einrichtungen und anderen stark frequentierten Bereichen ist es deshalb sinnvoll, geeignete Möglichkeiten zur Händehygiene bereitzustellen.
Mit wenigen Maßnahmen lässt sich das Ansteckungsrisiko im Alltag reduzieren:
1. Hände regelmäßig reinigen: Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife. Wo eine Händedesinfektion sinnvoll ist, verwenden Sie ein Desinfektionsmittel und beachten Sie die angegebene Einwirkzeit.
2. Regelmäßig lüften: Frische Luft reduziert die Konzentration potenziell infektiöser Aerosole in geschlossenen Räumen.
3. Abstand halten und Rücksicht nehmen: Vermeiden Sie bei Krankheitssymptomen möglichst enge Kontakte und bleiben Sie bei einer akuten Atemwegsinfektion zu Hause.
4. Grippeschutzimpfung wahrnehmen: Die jährliche Influenza-Impfung ist eine wichtige Schutzmaßnahme, insbesondere für Personen, denen die STIKO eine Impfung empfiehlt.
5. Händedesinfektion einfach zugänglich machen: Gut platzierte Desinfektionsmittelspender erleichtern die regelmäßige Anwendung, besonders dort, wo viele Menschen zusammenkommen.
Eine gute Händehygiene sollte vor allem eines sein: einfach und unkompliziert. Denn je leichter sich Hygienemaßnahmen in den Alltag integrieren lassen, desto eher werden sie regelmäßig genutzt.
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Die Grippesaison kommt jedes Jahr – doch mit den richtigen Vorsorgemaßnahmen lässt sich das Infektionsrisiko reduzieren. Regelmäßiges Händewaschen, bedarfsgerechte Händedesinfektion, frische Luft und ein verantwortungsvoller Umgang mit Krankheitssymptomen tragen gemeinsam zum Infektionsschutz bei.
Gerade jetzt im Herbst lohnt es sich, bestehende Hygienekonzepte zu überprüfen und Desinfektionsmöglichkeiten dort bereitzustellen, wo sie benötigt werden.
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